Veja 5 benefícios do sexo durante a gravidez

Embora muitos casais deixem o sexo para segundo plano quando a mulher esta gravida, a atividade sexual durante a gravidez é fundamental para a saúde da mulher, do casal, e do bebê.
O sexo durante a gestação é muito saudável, principalmente por causa da bomba de hormônios do bem que os orgasmos liberam no corpo da mãe.

Muitos casais temem incomodar o bebê, mas isso não acontece.Provavelmente a mulher sinta contrações durante um tempo e depois de cada orgasmo, mas não se preocupe, para o bebê isso não passa de uma massagem bem leve.

As contrações são leves e não vão provocar um parto prematuro, elas acontecem mesmo quando não existe gravidez.

Vale lembrar que os hormônios liberados (de alegria, euforia, prazer e relaxamento) chegam ao bebê.

De acordo com a sexóloga espanhola Ana Sierra, sexo ajuda a liberar o estresse, a perder alguns medos e até mesmo a explorar partes do corpo inexploradas.

A especialista tambem diz que as mudanças hormonais podem até interferir negativamente no desejo sexual, mas que o casal deve se esforçar ao máximo para manter a chama acesa, especialmente ao tentar novas posições e novas práticas que sejam confortáveis para ambos.

As carícias, as massagens e os beijos são bem vindos também.
Benefícios:

1- MELHORA A QUALIDADE DO SONO

2- AUMENTA A IMUNIDADE CONTRA DOENÇAS

3- MELHORA A AUTOESTIMA

4- ACELERA A DILATAÇÃO

5-ACELERA A RECUPERAÇÃO NO PÓS-PARTO